O selênio é um mineral antioxidante eficaz e particularmente, muito eficiente na prevenção da oxidação da gordura, o que é muito benéfico ao cérebro, uma vez que cerca de 60% dele é composto de um tipo de gordura. Os níveis de selênio no sangue diminuem conforme envelhecemos. Depois dos 60 anos, esses níveis podem cair […]
O Magnésio é um nutriente essencial que pode, no futuro, se mostrar de total importância. Está provado que o cérebro dos pacientes com doença de Alzheimer tem um déficit de magnésio e um nível tóxico de um elemento de sua contrapartida, o cálcio. Nos cérebros saudáveis, que apresentam uma proporção normal entre o magnésio e […]
Parabéns a todos os colegas de profissão, amigos da saúde e essenciais para a vida! #FelizDiaDoMédico
O estresse pode manifestar-se por uma variedade de razões, incluindo acidente, morte ou também efeito colateral de alguma doença grave. Há também o estresse emocional, associado à vida cotidiana, ambiente de trabalho e responsabilidades familiares, reflexo da vida agitada. O estresse pode afetar o nosso organismo de diversas formas, contribuir para vários tipos de doenças […]
Exames médicos podem identificar o estado clínico do paciente e se há alguma enfermidade que pode ocasionar a fadiga. #alimentossaudáveis #antioxidantes #detox #drmarcocasemiro#emagrecimento #equilibrio #geriatria #longevidade #nutrição#praticaortomolecular #qualidadedevida #rejuvenescimento #revitalização#saude #suplementação #vidasaudável #vitaminas #vivercomsaúde
A fadiga adrenal consiste na falência parcial da glândula supra-renal, que comanda a ação e o movimento do nosso organismo por meio da secreção de hormônios esteroides dos quais o principal é o cortisol, que equilibra o sistema imunológico. Isso leva a sintomas como dificuldade para acordar pela manhã, mesmo após uma noite inteira de […]
Mudança nos hábitos de vida, atividade física frequente, hábitos regulares de sono, alimentação balanceada, técnicas de relaxamento e suplementação de nutrientes como vitaminas, minerais ou aminoácidos ajudam na qualidade de vida e previnem a fadiga.
Através de orientação capacitada e direcionada quanto a alimentação, hábitos saudáveis e uso de suplementos antioxidantes como vitaminas, minerais e aminoácidos, essenciais para a produção de energia, a Prática Ortomolecular pode ajudar no tratamento da fadiga, atenuando o desgaste físico e mental, além de prevenir doenças ou melhorar o tratamento das doenças já existentes. As […]
Alguns fatores podem provocar fadiga como anemia, depressão, alergias, intolerâncias alimentares, doenças reumáticas, cardíacas ou pulmonares, alterações no funcionamento do sistema digestivo, desnutrição celular, ou seja, a falta ou baixa de nutrientes como vitaminas, minerais ou aminoácidos; entre outros. A fadiga pode ser associada ao envelhecimento, maus hábitos alimentares, dietas ricas em gorduras saturadas e […]
Quem sofre de fadiga sente um grande cansaço, exaustão ou esgotamento, como se suas energias tivessem sido sugadas; perda de ânimo e força que tinha anteriormente; redução de suas capacidades de trabalho, sociais, de relacionamento e de lazer.