Suplementação ortomolecular no tratamento contra a depressão

A depressão é uma doença crônica, um distúrbio mental debilitante e altamente prevalente. Os sintomas estão associados com a perda de interesse em atividades que prejudicam significativamente o dia-a-dia do paciente diagnosticado.

A vitamina D é o nome dado a um grupo de compostos lipossolúveis, ou seja, dissolvidas em gorduras, que são essenciais para manter o equilíbrio mineral no corpo, sendo também conhecida como vitamina D antirraquítica e colecalciferol. A vitamina D é um dos ingredientes chave da suplementação ortomolecular. As principais fontes de vitamina D são os peixes gordurosos de água fria, como atum e salmão e fungos comestíveis.

A vitamina D atua no sistema nervoso central como um neuroesteroide com múltiplas funções: promoção da imunidade, destruição de agentes infecciosos, regulação da pressão sanguínea, regulação da produção de renina, controle de glicemia. Possui ainda papel na prevenção de câncer de mama, cólon e próstata.

Os estudos sobre a vitamina D têm aumentado em todos os centros de pesquisa ao redor do mundo nos últimos dez anos. A comunidade cientifica está se voltando para a suplementação com a vitamina D como parte do tratamento para depressão. A cada sete estudos, seis apresentam resultados positivos para suplementação com o nutriente.

Recentemente pesquisadores chegaram à conclusão de que o cérebro humano possui receptores de vitamina D, os resultados acenderam a possibilidade de que doenças depressivas e humor podem estar relacionados com a deficiência ou insuficiência de vitamina D.

Os pesquisadores fazem os testes em grupos de pessoas com diferentes características psicológicas e físicas e analisam os resultados ligados ao tratamento com suplementação da vitamina D para tratar a depressão. A vitamina D tem efeito terapêutico em depressão, a suplementação da substância foi favorável e a dose foi comparada com o efeito da medicação antidepressiva. Grandes resultados positivos já foram obtidos, porém, mais estudos efetivos ainda são necessários.