Osteoporose

A osteoporose é uma das principais doenças relacionadas à idade avançada e possui maior incidência entre as mulheres. Ela é caracterizada pela perda acelerada de massa óssea, que ocorre durante o envelhecimento, provocando a diminuição da absorção de minerais e de cálcio, fragilização dos ossos e aumento do risco de fraturas, por isso precisa ser prevenida desde a infância. A prevenção é direcionada para a prática regular de atividade física, o consumo de fontes de cálcio como vegetais, ovos, carnes e proteína vegetal como feijão e grão de bico e o tratamento ortomolecular com a suplementação de Calcio, Vitamina D, Vitamina K, Boro, Magnésio e Zinco