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O chocolate tem que ser meio amargo, mas a vida não: Feliz Páscoa!

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Que sua vida e sua páscoa sejam repletas de doces momentos ao lado das pessoas que você ama! Paz, união e esperança hoje e sempre!

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Magnésio: seu corpo precisa dele!

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O magnésio é um dos minerais mais importantes no corpo humano. Ele é necessário para mais de 300 reações bioquímicas no corpo, incluindo a quebra da glicose que será transformada em energia, relaxamento do sistema nervoso, o que pode reduzir as dores de cabeça e a prisão de ventre, além de diminuir a pressão arterial. […]

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A energia que vem do Fósforo!

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O fósforo é o segundo mineral mais encontrado no organismo. Responsável por converter nutrientes como proteínas, carboidratos e gorduras em energia, o fósforo é necessário para formar a molécula trifosfato de adenosina (ATP), fornecedora de energia vital para todas as células do organismo. Esse mineral atua em processos orgânicos como contração muscular, transmissão de impulsos […]

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Evite os alimentos embutidos e industrializados!

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Os alimentos industrializados e embutidos podem fazer muito mal ao organismo. A química contida nesses produtos é completamente desconhecida ao nosso sistema digestivo. Uma das substâncias que aparece muito nesse tipo de alimento é o nitrato, que confere cor avermelhada ao produto final e é comprovadamente um agente cancerígeno poderoso. Corantes, conservantes e outros aditivos […]

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Sucos que emagrecem!

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Existem alguns sucos que, além de serem deliciosos, refrescantes e nutritivos, ainda auxiliam na perda de peso. Estes sucos têm ação diurética e desintoxicante, pois diminuem os radicais livres do organismo, que são substancia tóxicas, além de melhorar o sistema digestivo. Eles são ótimos aliados para as pessoas que desejam emagrecer, devendo ser utilizados como […]

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Vitamina A!

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Entre os inúmeros benefícios da vitamina A, um dos principais é sua atuação como antioxidante. Pesquisas recentes comprovaram que ela atua no combate aos radicais livres, que estão associados a algumas doenças e aceleram o envelhecimento. A vitamina A tem a capacidade de se combinar com alguns radicais livres, antes que estes provoquem lesões. O […]

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Coma bem para viver melhor!

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Uma alimentação adequada e variada ajuda a prevenir uma série de deficiências nutricionais (a falta de determinados elementos muito importantes em nosso organismo) e é também importante para a prevenção de inúmeras doenças. Para ter uma alimentação saudável, o cardápio deve conter alimentos variados, capazes de fornecer os nutrientes de que o nosso corpo necessita. […]

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Para quem a terapia ortomolecular é indicada?

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Qualquer um pode se beneficiar da Prática Ortomolecular, desde aquelas pessoas que querem prevenção até aquelas que têm alguma patologia a ser tratada. Não existe idade ideal para se procurar um médico que trabalhe com medicina preventiva ou Prática Ortomolecular. Quanto antes procurar, melhores serão os resultados, pois a natureza principal deste tipo de tratamento […]

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Como a prática ortomolecular atua no organismo?

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A Prática Ortomolecular propõe avaliar os pacientes, desvendar as carências de nutrientes e oferecer às células os elementos necessários ao seu metabolismo, com isso ela terá condições de produzir energia, fabricar substâncias vitais, degradar os radicais livres, agir nos mecanismos de reparo celular e de vigilância imunológica. A busca da Ortomolecular deve ser feita no […]

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Como evitar o acúmulo de radicais livres no organismo?

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São vários os fatores que aumentam os radicais livres e agridem o organismo através da reação de oxidação. Para citar alguns: estresse por esforços físicos, sedentarismo, doenças, exposição ao calor ou frio excessivo, alimentação irregular, álcool, tabagismo, poluição atmosférica, poluição do solo, poluição da água, poluição eletromagnética, uso de agrotóxicos, dietas pro-inflamatórias, etc. Os antioxidantes […]

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