Porque devo usar suplementos?

Os suplementos são essenciais para o bom desempenho do nosso corpo, especialmente para os pacientes que precisam equilibrar o funcionamento do organismo, ou que estão buscando emagrecimento ou tratamento para doenças. Apesar dos grandes benefícios da suplementação, ela não deve ser feita a base de componentes sintéticos e muito menos sem orientação de um especialista.

Atividade física regular, por exemplo, uma boa caminhada traz mais efeitos benéficos do que um circuito completo dentro de uma academia, pense sobre isso. Uma alimentação com base no princípio “desembale menos e descasque mais”, evitando os excessos no consumo de açúcar é a chave para um organismo mais saudável. Porém, nem sempre todos os nutrientes que precisamos estão em uma só porção de um determinado alimento, é por isso que a suplementação se faz necessária.

Os suplementos representam a ligação perfeita entre atividade física e alimentação, além disso quando usados corretamente aceleram o processo de ganho de massa muscular e emagrecimento, potencializando resultados. E se você busca tratamentos de doenças ou o equilíbrio do funcionamento do seu organismo a prática ortomolecular eles são a chave. Mas antes de iniciar o uso dos suplementos, procure o seu especialista de confiança e faça todos os exames necessário.

A prática ortomolecular vai avaliar quais são os nutrientes e substâncias que estão em excesso ou falta no seu organismo, para que isso possa ser tratado de maneira natural e efetiva através da suplementação. O fato é que o nosso organismo precisa de quantidades específicas de nutrientes que nem sempre são obtidos em uma porção de determinado alimento. Além disso, muitas doenças já têm seus tratamentos baseados no acompanhamento de um especialista na prática ortomolecular pelos efeitos positivos.