Unhas quebradiças e cabelos fracos

Embora seja necessária uma avaliação caso a caso, na maioria dos casos, unhas quebradiças são decorrentes de alterações e carências do organismo.

Quem apresenta hipotireoidismo também pode ter as unhas finas e frágeis. Normalmente quando as unhas estão fracas o cabelo também está. Ele cresce menos e fica mais quebradiço.

É preciso prestar atenção nos sinais dados pelo nosso organismo. Algumas deficiências como as das substancias do complexo B, de minerais como Ferro, Cálcio, Magnésio, de vitamina D, entre outras, podem ser investigados através de consulta médica e exames.

Alguns aminoácidos como a cistina ou proteínas como queratina podem ser necessários. É importante avaliar condições de estresse, alterações hormonais, alimentação, hábitos nocivos, etc.

A suplementação com nutrientes ortomolecular pode prevenir e tratar os cabelos e unhas. Vale sempre lembrar que qualquer suplementação de nutrientes deve ser recomendada e acompanhada por um médico especialista e faz parte do tratamento ortomolecular.

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