Nutrientes Amigos da sua Pele

• Colágenos
É uma proteína essencial à firmeza da pele. E com a idade, o corpo passa a produzir menos. Alimentos de origem animal fornecem um pouco, mas suplementação conseguimos repor as necessidades da derme.
• Vitamina C
Na pele, atua na síntese do colágeno no combate de radicais livres contribuindo para sua uniformidade e integridade. Acerola, caju, limão são frutas ricas em vitamina C.
• Omega 3
A gordura encontrada em peixes, castanhas e sementes tem, ao lado do selênio e da vitamina E, um papel hidratante natural para sua pele.
• Pigmentos
Os pigmentos presentes nos vegetais têm ação antioxidantes, o destaque vai para o betacaroteno das frutas e legumes de cor amarela e laranja, o licopeno encontrado no tomate e melancia e antocianina dos alimentos da cor vinho.