Alimente seu Cérebro!

O abacate é uma fonte rica em vitaminas B6, B12, C e E além de selênio, luteína e colina, e outros compostos fundamentais para a saúde neural.

A fruta também contém uma gordura monoinsaturada, que protege as artérias, garantindo um ótimo fluxo sanguíneo, da cabeça aos pés.

Pesquisas apontam uma ligação dessa gordura com a melhoria da funcionalidade da área do cérebro, a qual tem papel fundamental na concentração e aprendizado.

As gorduras boas associadas aos suplementos ortomoleculares, como vitaminas, minerais, aminoácidos nutrem o organismo, aumentam a energia e o desempenho físico e mental, melhorando a qualidade de vida.

Por que não colocar essa rica e deliciosa fruta no seu dia a dia?