Tratamento ortomolecular no combate à insônia

O excesso de cortisol, conhecido como o hormônio do estresse, pode ser um dos agravantes da falta de sono tranquilo. A Prática Ortomolecular pode ajudar a regular esse hormônio para que o organismo fique relaxado à noite. É possível regular neurotransmissores cerebrais relacionados ao bem-estar, como a serotonina, adrenalina e dopamina, que também favorecem o sono, através dos suplementos ortomoleculares.

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