Nutrientes essenciais para o cérebro: Arginina

Esse aminoácido, Arginina, é parcialmente convertido no organismo para uma substância química chamada espermina, que auxilia o cérebro no processamento da memória.

Os baixos níveis de espermina são às vezes um indicador biológico de debilitação da memória associada à idade. A Arginina é um eficaz ativador do metabolismo e pode ajudar também na perda de peso.

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